Прежде всего, доброта помогает нам стать счастливее

Когда мы помогаем другим, мы испытываем радость и удовлетворение от того, что сделали мир вокруг себя чуточку лучше. 

Доброта может проявляться в разных формах: помочь пожилому человеку донести сумки до дома, уступить место в транспорте или просто улыбнуться прохожему.